Health News- Malayalam- ആരോഗ്യ വാർത്തകൾ

  • പുകവലിക്കുന്നവരില്‍ കൊവിഡ് ഗുരുതര സാധ്യതയില്ല: പഠനം January 19, 2021
    കോവിഡ് -19 ന്റെ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പുകവലിക്കാര്‍ക്ക് ഉണ്ടെന്ന് നേരത്തെ നടത്തിയ പഠനങ്ങള്‍ അവകാശപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്നാല്‍ കൗണ്‍സില്‍ ഓഫ് സയന്റിഫിക് ആന്‍ഡ് ഇന്‍ഡസ്ട്രിയല്‍ റിസര്‍ച്ച് (സിഎസ്ഐആര്‍) നടത്തിയ പുതിയ രാജ്യവ്യാപക സര്‍വേയില്‍ സസ്യാഹാരികള്‍ക്കും പുകവലിക്കാര്‍ക്കും കുറഞ്ഞ സെറോപോസിറ്റിവിറ്റി കാരണം കൊറോണ വൈറസ് പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവ […]
  • ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു കപ്പ് തൈരില്‍ കുതിര്‍ത്ത് ദിനവും January 19, 2021
    ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം വെല്ലുവിളികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ സമയത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. ശരിയായ സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പലപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തിന്റെ ക […]
  • ഫൈബര്‍ അധികമായാല്‍ ശരീരം പ്രശ്‌നമാക്കും, ശ്രദ്ധിക്കണം!! January 19, 2021
    ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ പലപ്പോഴും ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നതാണ് നാരുകള്‍ അഥവാ ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍. എന്നാല്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ നാരുകള്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങള്‍ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? രക്തചംക്രമണം, ഉപാപചയ വഴക്കം, കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ ഫൈബര്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തില […]
  • സെര്‍വിക്കല്‍ ക്യാന്‍സര്‍: സ്ത്രീകളിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ ലക്ഷണം ഇതാണ് January 19, 2021
    ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് സെര്‍വ്വിക്കല്‍ ക്യാന്‍സര്‍. നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇതിനെത്തുടര്‍ന്ന് ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയില്‍ ഏറ്റവുമധികം കണ്ടുവരുന്ന നാലാമത്തെ കാന്‍സറാണ് സെര്‍വിക്കല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ എന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പറയുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, 2018 ല്‍ ഏകദേശം 570000 കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് […]
  • വെറുംവയറ്റില്‍ ഒരുമാസം ഉലുവവെള്ളം; അത്ഭുത മാറ്റം January 19, 2021
    മിക്ക ഇന്ത്യന്‍ അടുക്കളകളിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് ഉലുവ. സാധാരണയായി, ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് രസക്കൂട്ടായി ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം നാം ചേര്‍ക്കുന്നു. എന്നാല്‍ ഇതു മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും മിടുക്കനാണ് ഈ ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞന്‍. ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമായ അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും നിറഞ്ഞതാണ് ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം. Most read: കൊളസ്‌ട്രോളിന് തടയിടാനൊരു കൂട്ട്; അതാണ് ഈ […]